Институт Медицинской Климатологии

Что вредит почкам

Что вредит почкам.

Одной из самых распространенных болезней почек является пиелонефрит — воспаление почки, которое поражает всю ее ткань и систему чашек-лоханок. По статистике, пиелонефрит входит в топ 20 заболеваний, с которыми посетители поликлиник обращаются к врачу. Каждый год это заболевание возникает практически у 1,5 миллиона человек в нашей стране.

Женщины страдают от пиелонефрита в 5-6 раз чаще, чем мужчины. Вызывается пиелонефрит бактериями. Они начинают размножаться в тканях почек и могут даже вызвать гнойное воспаление, которое способно расплавить чашки и лоханки. Бактериальная инфекция имеет несколько возможностей попасть в почки:

— с током крови;
— с током лимфы;
— восходящим путем из мочеиспускательного канала, мочевого пузыря и мочеточников.

Одним из распространенных возбудителей пиелонефрита являются кишечная палочка и энтерококки, которые обитают в кишечнике. Как же они попадают в почки? У женщин часто всему виной становится неправильное осуществление гигиены. При подмывании от заднего прохода вперед к лобку инфекция может заноситься на половые органы, а оттуда в мочеиспускательный канал и мочевой пузырь. Там данные бактерии вызывают воспаления стенок — цистит, а затем инфекционный процесс может подняться выше — в почки.

Еще одна частая причина развития пиелонефрита — стафилококки. Эти бактерии с током крови в большинстве случаев проникают в почки из хронических очагов воспаления. Такими являются гайморит, тонзиллит, пневмония, аднексит, кожные гнойные заболевания и другие длительные воспалительные процессы, в том числе и кариес.

При кариесе, нерегулярной чистке зубов и при заболевании десен в кровь может попасть до 700 различных видов бактерий. При застое мочи в почках вследствие нерегулярного мочеиспускания, затруднения оттока мочи из-за наличия камней риск активного размножения бактериальной инфекции сильно возрастает. Поэтому помните — привычка терпеть «до последнего» и посещать туалет, только когда уже совсем невмоготу, может сыграть с вами злую шутку.

Повышают риск развития пиелонефрита и все факторы, которые приводят к снижению иммунитета:

— инфекционные заболевания;
— хронические болезни внутренних органов;
— недолеченные острые воспалительные заболевания;
— гиповитаминозы;
— сахарный диабет;
— частые стрессы;
— переохлаждение.

Часто пиелонефрит зарабатывают модницы, носящие короткие куртки в холодную погоду. Также в группе риска любители посидеть на холодном.

Узкая, тесная одежда постоянно задирается, что приводит к переохлаждению поясницы и нижней части живота. Еще одно, более тяжелое заболевание почек, — гломерулонефрит. Чаще всего он провоцируется штаммами бета-гемолитического стрептококка группы А, возбудители которого попадают в почки с током крови или лимфы. В редких случаях вызвать гломерулонефрит могут стафилококки, другие бактерии, паразиты. У детей данное заболевание часто развивается после перенесенной свинки, скарлатины, кори или ветряной оспы. У взрослых — после мононуклеоза и на фоне гепатита В.

При гломерулонефрите в ответ на воспалительный процесс в почках развивается иммунная реакция, из-за которой иммунная система организма воспринимает ошибочно части ткани почек как чужеродные элементы и начинает их атаковать. Развивается хроническое воспаление.

В первую очередь иммунная система поражает почечные клубочки и канальцы. В результате нарушается сложный механизм очищения организма от токсинов — вместе с мочой начинают выводиться полезные элементы: электролиты, витамины и аминокислоты, а токсины, наоборот, плохо удаляются из крови. Кроме того, почечные канальцы и клубочки начинают гибнуть, их место замещает соединительная ткань, и, как следствие, через почки проходит меньше крови, все больше продуктов обмена веществ задерживается в организме. Так развивается почечная недостаточность. Для профилактики гломерулонефрита очень важно своевременно лечить тонзиллит, гайморит, аднексит и другие хронические очаги воспаления в организме. Также важно поддерживать здоровое состояние полости рта. Многие больные гломерулонефритом — те, кто не чистит зубы и имеет запущенный кариес.

Последствие гломерулонефрита и других заболеваний почек — почечная недостаточность — это смертельно опасное заболевание. Оно приковывает больных к необходимости постоянно выполнять процедуру очищения крови — гемодиализ, а затем приводит к необходимости трансплантации почки для сохранения жизни.

Следите за состоянием зубов и десен. Посещайте стоматолога не реже 1 раза в 6 месяцев.

При почечной недостаточности организм перестает очищаться от токсинов, они накапливаются в крови и вызывают сильнейшее отравление. Это состояние может быть острым и хроническим. Острая почечная недостаточность часто возникает при нарушении кровоснабжения почек, например, из-за сердечной недостаточности, серьезных нарушениях сердечного ритма, инфаркта миокарда. При циррозе печени или панкреатите возникает перераспределение жидкостей в организме, и это сказывается на составе крови, вызывая почечную недостаточность В человеческом организме все связано: плохая работа одного органа неизбежно скажется и на других. Поэтому, заботясь о состоянии почек, нужно проводить профилактику болезней сердца, сосудов, поджелудочной железы, печени и других внутренних органов. К острой почечной недостаточности приводит и бесконтрольное употребление лекарственных препаратов.

Острую почечную недостаточность может спровоцировать применение мочегонных, слабящих и возбуждающих нервную систему средств для похудения. Сахарный диабет и цирроз печени часто вызывают хроническую почечную недостаточность. И конечно же, данное заболевание развивается на фоне затяжных болезней почек. К хронической почечной недостаточности может привести мочекаменная, или, как еще говорят, почечнокаменная болезнь. Камни могут образовываться и в почках, и в мочеточниках, и в мочевом пузыре, при этом у некоторых людей камни достигают огромных размеров и веса больше одного килограмма. Пик заболеваемости мочекаменной болезнью — 30-50 лет.

Мужчины в три раза чаще страдают от мочекаменной болезни, чем женщины. Почки проводят фильтрацию крови от вредных веществ и выводят их с мочой. Если в организме происходит сбой, то возникают биохимические нарушения обмена веществ, приводящие к выпадению солей в осадок и к его кристаллизации. Кристаллы солей становятся ядром, вокруг которого начинает расти камень. Давайте разбираться, что же может вызвать такие нарушения.

Спровоцировать образование камней в почках могут некоторые продукты:
— Говядина, фасоль — ураты. Уратные камни состоят из мочевой кислоты или ее солей. Провоцировать образование данных камней может пища, богатая пуринами.
— Зелень, щавель, шпинат, ревень — оксалаты. Оксалатные камни в почках образуются из кальциевых солей щавелевой кислоты. И провоцируют их образование продукты, богатые данным веществом.
— Молоко, творог — фосфаты. Фосфатные камни в почках содержат кальциевые соли фосфорной кислоты. Они белого или светло-серого цвета, чаще всего образуются в щелочной моче. Провоцировать возникновение фосфатов могут молочные продукты, а также бесконтрольный прием препаратов кальция.

Но если вы здоровы, это не значит, что вам нужно исключить из рациона все эти продукты. А вот если у вас уже есть склонность к образованию какого-либо вида камней, стоит избегать продуктов, способствующих их появлению.

Мочекаменную болезнь может спровоцировать частое употребление сильно минерализованной воды. Среди факторов-провокаторов мочекаменной болезни значатся также: нарушения обмена веществ, заболевания поджелудочной и щитовидной железы, надпочечников и гипофиза, частое обезвоживание, неправильное питание, болезни печени и желудочно-кишечного тракта. Часто предрасположенность к образованию камней в мочевыделительной системе передается по наследству. Длительный и бесконтрольный прием лекарственных препаратов, особенно глюкокортикостероидов, антибиотиков тетрациклинового ряда и антацидных препаратов, тоже является фактором риска.

Фосфатные камни в почках нередко образуются у людей, страдающих от остеопороза. Камни вызывают сильнейшие, невыносимые боли, если застревают во время своего продвижения по мочевыделительной системе. Почечная колика не только болезненное, но и угрожающее жизни состояние. Ведь если колика возникла, значит, случились проблемы с оттоком мочи. Полная блокировка мочи в течение 48 часов может вызвать необратимое повреждение почки. Поэтому при первых признаках колики главное — действовать правильно.

В первую очередь необходимо обеспечить покой и выпить препарат, обладающий спазмолитическим эффектом. Под действием спазмолитика стенки мочеточника расслабляются, и накопившаяся моча может просочиться в получившийся проток. Также спазмолитик поможет снизить болевые ощущения.

Во-вторых, следует поместить тепло на специальные зоны, которые отвечают за мочеточники. Некоторые участки кожи на нашем теле через спинной мозг связаны с органами. Для мочеточников это паховая область. На нее и стоит положить грелку. Тепло будет воздействовать как спазмолитик, то есть поможет расширить просвет мочеточника. Некоторым больным также помогает принятие теплой ванны.

При почечной колике теплую грелку можно положить и на область поясницы. Если после применения всех вышеперечисленных действий боль не утихает, нужно прекратить самолечение и вызвать бригаду «Скорой помощи». Это очень важно! Ведь если вовремя не разблокировать отток мочи, почка может даже погибнуть.

Даже если у вас нет заболеваний почек, о здоровье этих органов нужно заботиться смолоду. Ведь они тоже стареют. К семидесяти годам гибнет почти половина нефронов, на их месте образуется заместительная рубцовая ткань. Из-за старения почек организм перестает усваивать незаменимые полезные вещества!

В 75-летнем возрасте всасывание полезных веществ ухудшается на 31% по сравнению с 30-летним. Почки играют важную роль в поддержании здоровья ваших костей и позвоночника. Они отвечают за обработку витамина D и кальция, а если этих веществ не хватает, развивается остеопороз и повышается риск переломов.

Также здоровье почек оказывает прямое влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. Один из главных признаков старения почек — повышенное давление. К этому признаку стоит относиться особенно внимательно, если у вас в роду есть больные гипертонией. Также обратите внимание на здоровье почек, если у вас есть отеки.

То, что однозначно ускорит старение почек, — это алкоголь и курение. Они негативно действуют на сосуды, ухудшают циркуляцию крови. Поэтому стоит сказать вредным привычкам твердое «нет». А как сохранить отличное состояние почек на долгие годы, поговорим в следующей главе.

Добавить комментарий